第1章 君君出世(第2/2 页)

能给你列出一大堆不能吃的理由来，但其实背后都是她满满的关心和爱意呀！毕竟，谁不希望自己的家人吃得健康、过得快乐呢？

所以，尽管有时候我们可能会觉得奶奶的讲究有些过分，但也要理解她的良苦用心哦~因为这些小小的讲究里，藏着的是奶奶对家人深深的关爱呀！

日子一天天过去，君君的身材逐渐变得瘦削单薄起来，仿佛一阵风就能将他吹倒一般。众人纷纷猜测，或许是因为营养不良的缘故吧。他那细细的胳膊，似乎轻轻一折就会断掉；而他的脑袋也显得小巧玲珑，与身体比例极不协调。不过，君君有一双大眼睛，明亮而有神，宛如夜空中璀璨的星星，让人过目难忘。每当他眨眼时，那长长的睫毛如蝴蝶翅膀般微微颤动，透露出一股灵动之气。只是这双眼睛，在他瘦弱的面庞上显得格外突出，让人不禁心生怜悯。

君君妈妈最近总是感到头晕目眩，身体也逐渐变得肥胖起来。这让她十分困惑和担忧，不知道自己究竟是怎么了。

来到宝树药堂，老中医李爷爷给君君妈妈把了把脉，发现问题可能出在饮食上。原来，君君奶奶非常疼爱她，经常会给她煲各种美味的鸡汤，希望能够给她补充营养。然而，这些鸡汤虽然味道鲜美，但其中却蕴含着大量的脂肪和热量，如果长期过量饮用，很容易导致体重上升和健康问题。

建议君君妈妈控制自己的饮食，减少鸡汤的摄入量，并增加蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食物。同时，她也积极参加运动，每天坚持散步、做瑜伽等，以帮助消耗多余的脂肪和增强体质。

经过一段时间的努力，君君妈妈的头晕症状明显减轻，身体也逐渐恢复了轻盈和健康。她深刻地认识到，合理的饮食和适度的运动对于保持身体健康至关重要。而君君奶奶也明白了，过度的关爱有时反而会成为一种负担，应该尊重他人的选择和需求，给予适当的关心和支持。从此以后，一家人更加注重健康生活方式，共同营造一个幸福和谐的家庭氛围。

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